第十二届全运会击剑比赛个人赛于2013年9月1日—3日在沈阳航空大学举行，我有幸观摩了这次比赛，从中学习、感悟到了一些东西，对今后的训练工作肯定会有帮助。

这次全运会击剑个人赛，男花：第一安徽张亮亮、第二广东雷声、第三香港队。女花：福建队获得个人前三。男佩：辽宁队获得前二名，天津队获得第三。女佩：江苏队获得第一、三，广东队获得第二。男重：辽宁队获得第一，安徽队获得第二，上海队倪俊获得第三。女重：江苏队获得个人前二，山西队获得第三。纵观个人赛成绩，江苏队以二金一银一铜名列第一，辽宁队以二金一银排第二，福建队以一金一银一铜排第三，安徽队获得一金一银，广东队获得二银，上海、天津、香港和山西各获得一块铜牌。

江苏队作为击剑的老大，在奖牌榜上继续领先各代表队，辽宁作为东道主，成绩有很大提高，安徽继续保持优势项目的领先，福建队创造一个奇迹，在女花上夺得了一二三，把在这个项目上的五连冠的江苏队拉下马，值得大家学习借鉴。反观上海队。在六个个人单项上只获得一枚铜牌，好像在全运会上是较差的成绩了。这在一定程度上反映出上海队尖子队员的缺乏和后备人才的薄弱。

我校输送的女花队员王晨个人赛中进入前八，在八进四的比赛中输给一位福建队的选手，最后获得个人第七，还有男重的张成杰、男花的马戴军，都作为前八位的种子选手，直接进入单败赛，但都在第一场32进16的比赛中输给对手。男佩的刘星宇进入前16，女花的徐梦旭进入前32名，男花吴卓晟没有进入单败赛。刘星宇、徐梦旭和吴卓晟因实力原因，取得上述成绩也属正常，但张成杰和马戴军在今年的全国锦标赛上都获得第三名，这次失败有可能对赛制不太适应，他们都是种子选手，不用打小组赛就直接进入单败赛，没有经过充分的热身就进入残酷的单败，有点准备不足了。

因为全运会在大家心目中都非常重要，所以这次比赛从技术层面上，大家都采取谨慎、简单和实用的战术打法，充分利用自己个人的能力特点，控制距离，抓时机，打简单实用自己特长的剑。进攻较浅，重心不失，连续交锋能力都很强。很多场次都是以一剑决胜负。

全运会比赛压力非常大，从几个奥运会冠军都没有进入个人前八就可以看出来了。一个人要拿冠军，除了扎实的基本技术外，还要有几套特定的技战术打法和个人特长动作，在这种比赛时，对手对你会进行全方面的分析，了解，如果技战术简单，打法单一，就很容易被动，甚至失败。要在比赛中获胜，还要有很强的适应能力，适应气氛、适应裁判、适应规则、适应观众等等。一个人要成功，需要天时、地利、人和。有一方面不顺，你就要去适应，去改变，如只会一味的抱怨，只会越输越快。

凡是夺冠的运动员，都有一些共性的地方，比赛时有激情，有强烈的求胜欲，并且有很强的控制力和韧劲。如果我们想把我们的队员培养成高水平的选手，在平时教队员时就要把这些要点融入进去。在平时的训练中要培养他们专注、自信、有激情、能控制、有坚韧的性格和强烈的求胜欲。在技术层面上，要狠抓基本动作，做好正确的动力定型。只有这样，这种队员才能在这种残酷的比赛中获胜。作为教练，要像福建队李喆学习，十年磨一剑，对击剑的制胜规律不断专研，更难能可贵的认为正确的训练方法，坚持做下去，就会有回报。

这次非常感谢学校领导能给予我观摩全运会的机会，虽然只有个人赛，没有看到他们的团体比赛，但已经很有收获了，我将把我学到的东西，跟班队教练组分享，逐步运用到平时的训练中去，尽自己的所能提高市少体击剑队的训练、比赛水平，也很希望领导以后能提供更多的学习、观摩机会，能不断提高击剑班队教练组的业务水平。                                 

                                            2013年9月8日