第十二届全国运动会游泳比赛于2013年9月4日至9月11日在辽宁省体育局（沈阳）浑南基地游泳馆举行。

沈阳是闻名遐迩的历史文化名城，这个充满朝气的城市，正以全新的面貌迎接来自全国各地参加全运会的参赛健儿。大街上的显示屏里直播全运会的各项赛事，全运会宣传片优美温馨的画面为我们展示了本次全运会的主题：“微笑”，微笑是一个美好的词汇，微笑代表着幸福，微笑代表着乐观，微笑代表着阳光。大大小小的标语悬挂在街道的两旁：“迎全运、爱家乡、建辽宁”、“ 相约十二全运，共创辉煌辽宁”…每一幅标语都表达了沈阳人民对全运会的期盼和自豪，这些标语为每一个来到沈阳的运动员们和观赛观众们送来了缕缕馨香。

回到游泳赛场，全国各地的运动员们在这四年一度的体坛盛事中尽情表现出自己的竞技运动水平，亚洲纪录、全国纪录一次又一次不断地被刷新。本届全运会游泳比赛32枚金牌花落各家：拥有吴鹏、孙杨、叶诗文、汪顺等名将的浙江队成为最大赢家，收获了15枚金牌。上海队6枚金牌紧随其后。解放军队、山西队各以3枚金牌位列第三。本届全运会游泳比赛的冠军大部分都是国家队选手，这说明当前中国游泳的一大特点就是“黑马”少，同时在巴塞罗那游泳世锦赛后的一个月参加全运会，国家队选手保持了稳定的高水平，这非常不容易。惜别老将，期待新秀似乎一直都是全运会的主题，本届全运会涌现了诸多新秀。其中最为引人注目的是收获4金1银的上海队15岁小将陈欣怡的表现特别突出，尤其她在200米混合泳项目上非常有竞争力，具备世界级的水平。浙江队19岁小将汪顺的400米混合泳成绩非常优异。短距离自由泳项目上，海军队的宁泽涛是男子50米和100米自由泳冠军并打破这两个项目的亚洲纪录。本届全运会后吴鹏（男子200米蝶泳全运会四连冠）、张琳、庞佳颖、陈祚、朱倩蔚、孙晔、周嘉威（男子100米蝶泳全运会四连冠）、孙晓磊等一批老将都将退役，他们成就了中国游泳的一个辉煌十年，中国游泳能够走到今天，离不开他们的拼搏和付出，是他们铸就了中国游泳的今天，他们为中国游泳做出了巨大的贡献。同时，一批批年轻运动员们的脱颖而出，也让我们看到了中国游泳的未来和希望。

作为一名基层游泳教练，也感到自己身上的使命和责任，我深感这些年上海竞技游泳运动水平的不足，特别是男子选手和中长距离自由泳项目上与全国其他省市的差距，决赛中几乎看不到上海运动员。自1997年第八届全运会上海游泳队获得16枚金牌至本次第十二届全运会获得6枚金牌，上海游泳队的成绩每况愈下。而本次全运会中由我输送至上海游泳队（裘樱华、雍蓉，）和海军游泳队（张逸卿、黄贤搏、卓伊欣，）的5名队员中，只有裘樱华获得男子4*200米自由泳接力第三名、男子4*100米自由泳接力第七名。这5名队员在个人单项的比赛都停止在了半决赛，无人进入个人单项比赛的决赛。这批队员于2004年9月至2005年3月进入我组训练，进入我组时的水平在上海市前十名，最后在进入专业队前都获得了全国少儿比赛第一名。分别于2007年3月至2008年11月进入专业队训练，经过5至6年的专业训练，并没有在本次全运会中表现出良好的竞技状态，个别队员都有在全运会后退役的想法。而这次上海游泳队在全运会中进入决赛并获得前三名的运动员多数年龄段从20岁到28岁，而这一批18、19岁最应该挑大梁的运动员并没有接过老运动员手中的接力棒把上海游泳的优势项目传承下去。

通过本次观摩全运会游泳比赛看到了其他省市游泳运动员的水平和成绩，为我下一个周期的训练思路和理念带来了新的启示和方向。今年9月又有12名新队员（9岁）进入我组，对于这批队员还是要从基本功着手，把好技术关，合理、有效的技术动作对提高竞技运动水平起到了事半功倍的效果。因此，对技术动作的训练必须严要求、高标准执行，每一个细小的环节都要牢牢的把握好。而对于组里的老队员（14-15岁）在规范技术动作的同时还要提高他们的训练能力和力量水平，当今的竞技游泳比赛已经从以往的预赛、决赛到了现在的预赛、复赛、决赛。因此，对个人比赛能力的要求非常高，没有良好的训练能力和体能是承受不了如此高强度的比赛节奏，更何况是要取得最后的胜利获得金牌。所以，对于这批14、15岁队员的训练要把握好运动量和强度的关系，如何在有限的时间内达到高质量的训练效果，是我作为教练员在训练课后要好好思考的问题。

本人对这次全运会观摩收获颇多，在今后的训练工作中要向先进省市的同行多多学习，为提高上海竞技游泳运动水平、为我校输送更多游泳后备人才做出贡献和努力。

       2013年9月15日